Vida Saludable Ejercicios de respiración para adultos mayores Los ejercicios de respiración para personas mayores pueden ayudar a aumentar su fuerza y resistencia,… agosto 27, 2021
Vida Saludable Autocuidado para cuidadores domiciliarios Cuidar puede ser agotador física y emocionalmente. Si eres un asistente de salud domiciliaria, con… agosto 13, 2021
Vida Saludable Beneficios del yoga en los adultos mayores Si deseas mantener un estilo de vida saludable, es importante realizar actividad física a cualquier… marzo 3, 2021
Vida Saludable Cómo cuidar tu peso durante la pandemia El cambio repentino en el estilo de vida de las personas, debido a la pandemia… febrero 26, 2021
Vida Saludable Actividades cognitivas para el adulto mayor durante la pandemia por COVID-19 Una de las medidas para prevenir el contagio por COVID-19 es el aislamiento social. Esto… febrero 12, 2021
Vida Saludable Cómo cuidar emocionalmente a un adulto mayor durante la COVID-19 En la actual pandemia de COVID-19, los adultos mayores requieren de un especial cuidado no… febrero 5, 2021