Cómo manejar una enfermedad crónica durante la COVID-19

En la actual pandemia de COVID-19, los adultos mayores y personas de cualquier edad, que tienen afecciones médicas subyacentes graves, necesitan un especial cuidado, por ello, es necesario saber cómo manejar enfermedades crónicas durante la COVID-19, si es que tú o un familiar padecen de alguna. 

No importa si no eres un especialista en asistencia médica, es importante saber cómo ayudar a un paciente, en caso de emergencia. Por ello, en las siguientes líneas, en Clinical Home te mostramos algunas de las afecciones de alto riesgo y cómo gestionarlas adecuadamente:

Diabetes

Cuando las personas con diabetes se enferman, puede aumentar drásticamente los niveles de azúcar en la sangre y ello dificulta la lucha contra enfermedades como el COVID-19. Incluso para aquellos con diabetes bien controlada, es más probable que una infección por COVID-19 los enferme gravemente.

Por ello, si padeces esta enfermedad, comunícate con la clínica en la que te atiendes y pregunta qué cambios debes realizar en tu plan de tratamiento y cuándo buscar atención de emergencia.

Asimismo, controla tu nivel de azúcar en la sangre con más frecuencia de lo habitual y controla regularmente las cetonas. Si tiene síntomas de cetoacidosis diabética, busque ayuda de inmediato. 

Vale mencionar que las cetonas son sustancias químicas que se acumulan cuando el cuerpo comienza a quemar grasa para obtener energía. Es así que la causa más común de cetonas en las personas con diabetes es la deficiencia de insulina. Sin suficiente insulina, la glucosa se acumula en el torrente sanguíneo y no puede entrar en las células.

Enfermedad cardíaca, hipertensión o accidente cerebrovascular

La COVID-19 puede forzar todos los sistemas del cuerpo, lo que ocasiona una presión adicional sobre el corazón, en consecuencia, en pacientes con enfermedades cardíacas, este virus puede dificultar que este órgano satisfaga las necesidades del cuerpo.

Si tienes una enfermedad cardíaca o presión arterial alta, controla tu presión con regularidad. Asimismo, si tienes insuficiencia cardíaca, el exceso de líquido en tu cuerpo puede ser un problema.

Por otro lado, continúa tomando tus medicamentos según lo recetado y asegúrate de tener un suministro de dos semanas, incluidos los que se usan para tratar la presión arterial alta o el colesterol. Sobre todo, continúa comiendo alimentos saludables y realiza actividad física con regularidad.

Cáncer

Algunos tipos de cáncer y tratamientos contra el cáncer pueden debilitar el sistema inmunológico, haciéndote más propenso a enfermarte gravemente por COVID-19.

Por ello, si padeces esta enfermedad, antes de acudir a tus citas, pregúntale a tu proveedor de atención médica cómo puedes protegerte de contraer COVID-19 y, de preferencia, que las consultas sean virtuales.

Tu médico puede recomendarte otras cosas para asegurarte de que los tratamientos tengan las mejores posibilidades de funcionar. En ese sentido, verifica si te puede enviar algún medicamento directamente para que no tengas que ir a la farmacia o clínica.

Asma

Las personas con asma deben tener especial cuidado ante cualquier tipo de enfermedad respiratoria que se propague en su comunidad.

Si tienes asma, continúa tomando todos tus medicamentos diarios según lo prescrito, incluidos los de rescate y de control (en forma de inhalador o píldora). Si tienes preguntas sobre tus pastillas, habla con tu proveedor farmacéutico.

Es crucial que verifiques la fecha de vencimiento de tu inhalador y revises si tienes un contador que indique cuántas dosis te quedan. Si es necesario, llama a la farmacia para obtener nuevas. Asimismo, usa tu inhalador actual hasta que obtengas uno nuevo.

Por otro lado, el distanciamiento social y las órdenes de cuarentena, significa pasar más tiempo dentro de casa lo que puede aumentar la exposición a desencadenantes del asma nuevos o conocidos que puedan provocar un ataque.

Asimismo, haz de tu hogar una zona libre de humo, pues este es un poderoso desencadenante de los síntomas y ataques de asma. En ese sentido, es ideal que animes a los miembros de tu hogar a dejar de fumar y que uses un extractor de aire (si tiene escape al exterior) o abras una ventana cuando cocines.

Otra medida es que mantengas las ventanas (de la casa y del automóvil) cerradas durante temporadas en las que ingrese mucho polvo y cuando la cantidad de moho sea alta. Además, evita el uso de productos de limpieza y otros desinfectantes que puedan causar síntomas de asma o un ataque de asma.

Pautas básicas a seguir

Las medidas básicas que debes seguir es quedarte en casa, lavarte las manos y evitar tocarte la cara. Además, a continuación, te presentamos algunos pasos para mantenerte saludable, prevenir la propagación del COVID-19 y prepararte para una posible enfermedad. 

• Comunícate con tu proveedor de atención médica si tienes alguna inquietud o pregunta.
• Pregunta sobre telesalud. Habla con un proveedor de atención médica sobre la opción de programar tu visita médica por teléfono o en línea. Recuerda que mantenerte al día con tus citas regulares podría evitar una visita a la sala de emergencias más tarde.
• No omitas una dosis ni cambies tus medicamentos o tratamiento sin antes hablar con un profesional de la salud. Habla con tu proveedor de atención médica, aseguradora y farmacéutico sobre cómo crear un suministro de emergencia de medicamentos recetados.
• Ten dos semanas de medicamentos y suministros de venta libre a la mano en caso de que necesites quedarte en casa por mucho tiempo.
• Es natural sentirse estresado o ansioso, pero es importante cuidar tu mente, por ello, encuentra formas de mantenerte físicamente activo y reducir el estrés. 
• Deja de fumar, debido a que puede aumentar las probabilidades de que tengas un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Esto puede causar daño pulmonar. 
• En caso tengas un familiar de la tercera edad, adicionalmente, debes brindarle ciertos cuidados para prevenir la COVID-19 en adultos mayores.

Es mejor tomar ciertas precauciones y poner más énfasis en tu cuidado para así evitar caer enfermo con COVID-19.

En Clinical Home nos preocupamos por mejorar la calidad de vida de las personas. Por eso, si uno de tus seres queridos está llevando un tratamiento médico, llena este formulario y te ayudaremos a cuidarlo.